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It's Just Another Day

リバウンド



今年は、
  年初から仕事のストレス、、かもしれないし、、
  もしかしたら、週末に可能なかぎり作りおきして、平日夜の弁当や外食を減らした、、かもしれないし、
  もしかしたら、ようやく週一の運動の結果がではじめたのかもしれないし、、

ま、理由はともかく、体重が何年ぶりかに減り始め、このまま行ったら、夏を迎えるころには60kg割れるかも、、
なんて思っていたのが2月末くらい。
 
しかし、
  3月くらいから、仕事のストレスがかなり緩和されたこと(これは問題を先延ばししているだけで
     この時期こそ地力をつける努力をしなかったことに、後で絶対に後悔することになるはず。)
  かみさんの仕事も忙しくなり、週末の作り置きもほとんどしなくなり、また平日夜は弁当生活に戻り、
  運動後には、、今日のタンパク質、、なんて、とにかくお肉を食べる、みたいなことをしていたおかげで、、

なんと、あれから二ヶ月もたたない間に、60kg割れどころか、65kg近くまでリバウンドしてしまった。。。

面白いことに3キロぐらい増えるだけで、、下腹部に、タップンタップンとお肉(脂肪)が戻ってきたのがよくわかる。 
 
あかんなあ。。

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写真は、リガのあまり分。。


バルト三国 4-2 ラトビア・リガ アールヌーヴォー建築群

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すみません、、
もう少し同じような写真が続きます。

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いかがでしょうか? このリガ、、で強く感じたこと。
観光都市としてのポテンシャルですね。 
プラハとかに比べると、まだまだ発展途上。
ここは、リガの一部ですから。。  これから、どんどんとコマーシャライズ化していくんだろうな。。

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バルト三国 4-1 ラトビア・リガ アールヌーヴォー建築群



この旅行、3カ国目となるラトビアの首都リガの写真となります。
今日の写真は、リガの旧市街中心部からちょっと外れたところにある
アールヌーヴォー建築がたくさん建っているところであります。

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このスタイルの建築物は、ここだけじゃなくて、街のいたるところに建っているみたいなんですが、
特に保存状態がいい、、というより、きちんと修復されたのがたくさん集まっているのが
ここなんだと思います。

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この街、このアールヌーボー形式、みるからに社会主義的な建築物、それに昔からのゴシック風、
プラス、安っぽいデザインの現代建築物などなどが入り乱れており、
建築物が好きであれば、街をふらふら歩いているだけでもかなり楽しめると思います。

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外観はともかく、建物の内部も見たかったなぁ。。

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コーヒーフィルター CORES Cone Gold Filter



またまたこんなもん買ってしまいました。
以前、こんなものも買ってたんですけれど、どうもペーパーフィルターが苦手で、、
一度、ペーパーの交換が必要のないフィルターを試してみようと思ってたんですが、、
今日、デパートで、こんなの出会いました。

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見た目も結構、、、なんといいますか、、それなり(?)見えるんじゃないでしょうか?

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先っぽがとんがっていないのは、とんがっていると、あそこに重みが集中して、
雑味が抽出されるからだそうです。

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また、ペーパーだったら、コーヒーの油分とかはそこでフィルターされるのですが、
こちらのフィルターはそのままドリップされるので、かなりコーヒーに濃くが増すとか。。
店頭で、同じ豆のコーヒーのペーパードリップと、こちらのを飲み比べさせてもらったのですが、
確かに、かなり違いました。
あと、ちょっと心配なのは、、紙臭いのはなくなるかもしれないけれど、
今度は金属臭い、、とかなったらいやだな。

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では、、試してみよっと!



SPICEBOX 神田 東京 2017/4



こちらのお店、かなりひさしぶりになってしまいました。
が、、美味しいです。
まず、ランチの付け合わせのサラダにのっかってるチキン(骨付き)から、美味しい。。

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今日は、僕はフィッシュカレー。

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かみさんは本日のカレー、キーマカレー、、 こちらは、絶品でした。
これだけ食べに、また明日も行きたいくらい。

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日本人がつくるインドカレーだからなのか、、はよくわかりませんが、
そんじょそこらのインド人のカレーとはスパイスの使い方が全然違い、味は別もの。
ミントの香りが強いのが好き嫌い別れるところかもしれませんが、
良質な油を使っているせいで、清涼感プラス食後もお腹が重たくならない、のも良いところ。

ちなみに、ここのお店は前記事のお店の隣です。
シュークリームを買ったのは、スパイスボックスから出たら、
偶然にもシュークリームの売り出しが始まったところだった、ということです。

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