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たけのこと鳥もも肉の照り焼き、きゅうり、ツナのピリ辛あえ、きのこの書き込みごはん。


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下ゆでした、たけのこと鶏肉を照り焼きと同じ味付けで、ただ焼いただけです。(にしては美味しかった。。)
きゅうりは、つなと混ぜて、タバスコで和えただけです。

そして、炊き込みご飯。。 これは美味しかったでござる。

この日の三分間クッキングでした!


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